반응형 #봄철알레르기 #꽃가루알레르기 #꽃가루지수 #알레르기예방법 #계절성알레르기 #자작나무꽃가루 #참나무꽃가루 #알레르기마스크 #알레르기증상 #봄철건강관리1 봄철 꽃가루 알레르기 증상과 예방법 총정리 봄이 되면 기온이 상승하고 식물의 개화가 본격화되면서 공기 중 꽃가루 농도가 높아집니다.이를 수치로 나타낸 것이 바로 꽃가루지수(Pollen Index)입니다.꽃가루지수는 대기 중 꽃가루 입자의 농도와 종류를 반영하여, 알레르기 발생 가능성을 예측하는 데 활용됩니다.한국에서는 3월~5월 사이가 꽃가루지수가 가장 높은 시기로, 주요 원인 식물로는 자작나무, 참나무, 소나무 등이 있습니다.꽃가루지수 등급표등급지수 범위의미낮음0~30알레르기 위험 낮음보통31~60민감자 주의 필요높음61~120알레르기 증상 가능성 높음매우 높음121 이상즉각적 대응 및 외출 자제 권장꽃가루 알레르기 주요 증상맑은 콧물과 재채기코막힘과 코 간지러움눈 가려움, 충혈, 눈물목 간지러움과 기침심할 경우 호흡곤란 및 천식 증상 유발이러.. 2025. 5. 2. 이전 1 다음 반응형