반응형 오십견 스트레칭1 오십견 증상 원인 운동 주사 한방 치료 방법 어깨가 굳고 팔을 들어올리기 힘든 오십견. 초기 증상부터 치료 시기, 운동법과 주사 치료, 한방치료까지 단계별로 알아보며 회복 방향을 제시합니다.“단순한 어깨 통증이라고 생각했는데, 팔이 잘 안 올라가요.”“잠잘 때 통증이 심해서 뒤척이다 깨는 일이 잦아졌어요.” 이런 경험이 있다면 ‘오십견’을 의심해볼 수 있습니다. 단순히 나이가 들어서 생기는 현상이 아니라, 치료 시기를 놓치면 어깨 움직임이 더 굳을 수 있는 질환이기 때문입니다. 지금부터 오십견의 증상, 원인, 치료 방법을 단계별로 정리해드립니다.오십견 증상, 이런 신호가 보이면 주의하세요오십견은 의학적으로 ‘유착성 관절낭염’이라고 불립니다. 어깨 관절을 싸고 있는 관절낭에 염증이 생기고, 점점 굳어지면서 통증과 함께 움직임이 제한됩니다.대표적.. 2025. 7. 25. 이전 1 다음 반응형
